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【产房里的那些事儿】准妈妈们,您知道什么是心理性难产吗?

日期:2017/3/31 11:53:40   浏览:15

【产房里的那些事儿】准妈妈们,您知道什么是心理性难产吗?

现如今,我们都生活在环境佳、营养好的条件下,准妈妈们的待遇更是优于普通人,但是让很多人都不能理解的是在明明知道自己身体条件良好和客观指标正常下却不能正常顺利的分娩,这是怎么回事呢?按以往的思想,我们常常会把原因归结到医生和越来越宽泛的剖宫产指征,但是你可曾了解心理性难产对整个分娩的影响吗?

焦作市妇幼保健院产房副助产士长张桂香为您细数心理性难产的五大诱因:

第一,认知错觉

相信很多人在怀孕前对“生孩子”的理解就是电视画面呈现给大家的场景,撕心裂肺的喊叫和大汗淋漓的状态,甚至出现“保大人还是保孩子”的滑稽问话,小说的特点是什么?来源于生活却高于生活,那只是剧情需要,与现实有很大的差别。

第二,潜意识在作怪

临床工作中,我们会听到产妇这样的疑问:“我妈妈生我是难产,我姐姐生孩子也是难产,我是不是也会难产?”“我朋友生孩子用了十几个小时是不是难产了?”她的潜意识已经在她心理作怪了,她们所说的“难产”并不是真正的临床难产诊断,而是觉得费时费力就叫难产,但是这种潜意识的影响已经反映出她对分娩的担心了。

第三,分离综合症

这并不是只有上幼儿园的小朋友在离开父母后才会特有的心理现象,对于离开亲人独自进入待产区的产妇依然是心理挑战,这种分离带来的焦虑会影响她的胃口,会令她出现不可控的坏脾气,甚至出现话多或者话少两个极端,要么是不停的问医生问题,要么是医生怎么问都不回答,通过与家人的沟通,此表现并不符合她平时的性格,这也是心理情绪的表现。

第四,应激反应

分娩是件高难度的事情,“战斗还是逃跑”考验着应激能力,相对于现在的准妈妈们,她以往经历的应激事件不过是考试或者比赛,但分娩应激却是对身体的极大挑战,分娩过程犹如一场战争,宫缩的刺激加上陌生医护的直接接触,身体的应激反应不会轻易被语言的安慰所能扭转的。

第五,对分娩结局的担忧

担心孩子的健康状况,担心孩子的性别不理想,担心医护会不会抱错孩子等等 总之,担心出现任何意外和不幸,这种对分娩结局的担忧存在普遍性,因此很多产妇都会有或多或少的焦虑情绪,也是引起心理性难产不可排除的因素。

那么,各位准妈妈们又该如何避免心理性难产呢?

第一,了解分娩相关的科学信息

提前掌握分娩相关知识,多与有顺产经验的妈妈们交流,接受正面信息,保持轻松快乐的情绪。

第二,成功体验

孕期亲自给孩子准备生活必需品,做一些孩子所需物品的手工作品,比如为孩子准备十字绣物品,自己动手勾的毛线物品,学着做宝宝餐,这种成功体验可以舒缓产妇的紧张情绪,转移注意力,体验愉快自信的感觉,使准妈妈们对孩子的顺利到来更有信心。

第三,接触大自然

孕育和分娩的过程是大自然的力量,接触有生命的动植物,看植物的破土和花开,看动物的嬉闹和奔跑,不仅可以感受到生命的力量,还可化解对自然的恐惧,动物植物都是一样,都有很强的生命力。我们常说母亲的伟大,母亲的力量,这是大自然赐给女性的力量,去想着宝宝的到来,你将会对他付出无私的母爱,你准备好了一切在等着他的到来,这种盼望本身就是一股力量。

第四,注重沟通

与家人多沟通,与产前保健医生多沟通,把你的顾虑和担忧解决在萌芽状态,通过与家人和产前保健医生的沟通,摒除错误观念和认识,积极乐观面对分娩,开心快乐迎接宝宝。

第五,提前参观分娩环境

孕产妇在分娩前,可提前到产科病房熟悉环境,虽然我院不能满足人人都可以到分娩室体验一下环境,但您关注我院的微信公众平台后会不时的看到产房环境照和工作照,揭开产房的神秘面纱。

为满足各位准妈妈们对产房环境的好奇、消除分娩时的紧张和顾虑,焦作市妇幼保健院助产士团队欢迎您的到来,我们将从“心”提升产房服务质量,解除您的心理困扰。